Am Sonntag den 01. März. 2020 hatten wir eine Einzelstunde bei Großmeister Kang. Die Stunde begann mit den Kombinationen: • 1-15 und 1-7 sowohl als Partnerübung als auch jeweils einzeln. • 3 x 4 Kicks solange, bis es für Großmeister Kang einiger Massen erträglich geworden ist. Als Pause zwischen den ganzen schnellen Übungen gab es Ausdauerübungen in Form von Partnerübungen, in denen man sich gerne Mal in Ruhe auf die Atmung konzentrieren konnte. • Die Kampfkombinationen, die für die Schwarzgürtprüfung benötigt werden, wurden öfter geübt. Weiter ging es mit den Hyongs: • Tan-gun Hyong (21 Bewegungen) Front und Gegenbewegung, • Won-hyo Hyong (28 Bewegungen) Front, sowohl als Partnerübung als auch jeder einzeln. • Chung-jang Hyong (52 Bewegungen) wurde sehr ausführlich behandelt und beispielsweise mit Zählen jeder Bewegung, Ausholbewegung, Endstellung und Stellungswechseln geübt. Anschließend wurde die Hyong als Video aufgenommen. Somit Bedanken wir uns bei Großmeister Kang für seine Zeit und Mühe, die er uns gespendet hat.
Top
Manage Cookie Consent
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional
Immer aktiv
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Vorlieben
Die technische Speicherung oder der Zugriff ist für den rechtmäßigen Zweck der Speicherung von Präferenzen erforderlich, die nicht vom Abonnenten oder Benutzer angefordert wurden.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.Die technische Speicherung oder der Zugriff, der ausschließlich zu anonymen statistischen Zwecken verwendet wird. Ohne eine Vorladung, die freiwillige Zustimmung deines Internetdienstanbieters oder zusätzliche Aufzeichnungen von Dritten können die zu diesem Zweck gespeicherten oder abgerufenen Informationen allein in der Regel nicht dazu verwendet werden, dich zu identifizieren.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.