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Gisul | Technik

Taekwon-Do Techniken | Großmeister Kang, Shin-Gyu Style

Kang Center Kombination 14 Spezial | Technik

Großmeister Kang, Shin-Gyu zeigt die Kang Center Kombination Nr. 14. Sie setzt sich zusammen aus der Kombination 11 und Kombination 12. Bei dieser Technik kommt es insbesondere auf Balance, Koordination, Blickrichtung und Schnelligkeit an. Erst sollten die Kombinationen Nr. 11 und Nr. 12 separat geübt werden. Anschließend sollen beide Kombinationen zusammenhängend geübt werden. Meisterschüler könn...
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Dollyochagi | Gymnastik | Technik | Bruchtest

Großmeister Kang, Shin-Gyu zeigt, wie man den Dollyochagi üben kann. Gymnastikübungen, die schrittweise Übung der Technik und zum Abschluss einen Bruchtest mit selbstgehaltenem Brett. https://youtu.be/vxPf46u25aw https://www.instagram.com/tv/B-G4sQeocuk/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
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Apchagi Spezial | Technik

Großmeister Kang, Shin-Gyu zeigt 4 unterschiedlich Apchagis. Der Schwierigkeitsgrad steigert sich von Technik zu Technik.1. Technik: Einfacher Apchagi - Tritt nach vorne (Fußzehen angezogen!)2. Technik: Gesprungener zweifach Apchagi (zwei Tritte im Sprung )3. Technik: Gesprungener dreifach Apchagi (drei Tritte im Sprung)4. Technik: Gesprungener vierfach Apchagi (vier Tritte im Sprung)Technik 3 und...
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Fünf Block Techniken | Standard & Spezial | Technik

Großmeister Kang, Shin-Gyu zeigt, die Ausführung von fünf Blocktechniken.Zuerst führt er sie in der Standard Version vor. Anschließend folgt eine Übung, die dazu dient den ganzen Körper bei einer Bewegung natürlich zu beschleunigen. Zuletzt wird diese geübte Bewegungsprinzip auf die fünf Techniken angewandt. https://youtu.be/7-lAterVV44 https://www.instagram.com/tv/B-h8x8MA9Lf/?utm_source=...
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Basisübung Bewegungsprinzip | Technik

Dies ist eine Übung zum Verständnis eines der wichtigsten Bewegungsprinzipien des Taekwon-Do. Die Verinnerlichung dieses Prinzips ist die Grundlage und somit sehr hilfreich für das Erlernen aller weiteren Techniken. https://youtu.be/faPfzMBlLAI https://www.instagram.com/tv/B-adRGjAIQF/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
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Pandaedollyochagi Spezial | Technik

Großmeister Kang, Shin-Gyu zeigt den Fersen-Dreh-Tritt (Roundhousekick) und drei weiteren Varianten. Der Schwierigkeitsgrad steigert sich von Technik zu Technik. 1. Technik: Normaler PandaeDollyoChagi 2. Technik: Gesprungener PandaeDollyoChagi 3. Technik: Um 360° gesprungener PandaeDollyoChagi 4. Technik: Um 540° gesprungener PandaeDollyoChagi Technik 3 und 4 sind nur für den fortgeschrittenen Sch...
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4 Basisübungen für Beintechniken | Technik

Großmeister Kang, Shin-Gyu demonstriert 4 Basisübungen für Beintechniken. Hierbei sind die richtigen Winkelpositionen von Bein zu Becken von großer Wichtigkeit um eine große Mobilität zu erreichen und gleichzeitig die Gelenke zu schonen. https://youtu.be/j1_C69OXQxw https://www.instagram.com/tv/B-rBIUJgwqk/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
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