Senioren

Das Kang Center bietet einen speziellen Taekwon-Do Kurs für Senioren über 60 Jahre an.

Schwerpunkte bilden beim Taekwon-Do Kurs für Senioren insbesondere…
– die Stärkung der Muskulatur
– die Erhaltung der Flexibilität
– das Trainieren der Koordinationsfähigkeit
– und Gedächtnistraining.

Alle Übungen werden dabei selbstverständlich den individuellen Fähigkeiten und Bedürfnissen der Teilnehmer angepasst.

Termin Uhrzeit Ort Lehrer
Montags 10:15-11:15 Kang Center Hamburg Meister Kang, Shin-Gyu

In dem Videozusammenschnitt sind drei Teilnehmerinnen der Kang Center Senioren Gruppe bei einer Vorführung beim Aktionstag des Wandsbeker Seniorenbeirats im Einkaufszentrum QUARREE Wandsbek-Markt zu sehen.

Videoausschnitt aus dem Vorführungsprogramm beim K-Pop Cover Contest in Hamburg im Audimax.

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